武术之乡的主要简介

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沧州民间武术 ，兴于明
，盛于清，至乾隆时 ，武术

之乡已形成，至清末
，则声扬海外
。有“武术之乡 ”之誉。[8]

沧州武术拳种流派众多，特色鲜明 ，源起或流传于沧州的有八极 、劈挂
、六合、燕青（迷踪） 、明堂
、太祖、功力 、螳螂、等52种
，占中国拳种的40% 。沧州武术既有大开大合的勇猛气势，又有推拨擒拿的绝技巧招 ，讲究实战
，具有钢猛剽悍
、力度丰满、长短兼备 、朴中寓鲜的风格特点
。沧州武术，遍及华夏 ，远涉亚
、欧、美 、非一些国家和地区。[8]

明清武科
，对沧州武术发展亦有促进 。此时武举人
、进士达1800余人。1918年（民国七年），直隶督军曹锟为扩充其势力 ，在沧招募武士数十名到其武术营任教或当兵
。[8]

1949年
，中国***和人民政府，视中华武术为优秀民族文化遗产 ，纳入民族体育项目。自1953 年11月，天津全国民族形式体育表演大会以后
，王子平、佟忠义 、王金声等被选入赴京表演团，在中南海为毛泽东
、周恩来、朱德 、陈毅
、贺龙等国家***表演 。1960年 ，王子平及其女儿王菊蓉随周恩来总理率领之国家代表团访问缅甸
。同时
，沧州武术运动员在沧州各级武术比赛及省和全国武术比赛中多人多次获奖。[8]

“文化大革命
”期间，一些武林人士某些原因受到冲击 ，一些拳谱和历史文物被销毁
，沧州武术发展暂时受挫，而习武之风始终未息 ，有些佼佼者即功成于此刻 。1979年中共十一届三中全会后
，沧州武术再次振兴
。地、市及各县相继建立武术协会，建立 、恢复、充实业余体校武术队 ，配备领导和教练人员
，增添武术训练设施。一些中小学开设武术课，编排武术操 ，民办武术馆社 。同时，地
、市、县每年举办武术比赛
。沧州武术运动员参加省和国家级比赛
，多次名列榜首，有些被选入省和国家武术组织或高等院校。沧州武林人士 ，还有的担任省和国家武术组织领导职务
，有的为武术教授或高级教练 。在沧州境内，习武者数十万人 ，沧州“武术之乡”名声再振
，1985年，河北省体委正式命名
。[8]

在中国国内 ，邀沧籍武师前去授艺讲学和派员来沧考察和习艺者
，涉及20多个国家和地区

数百年来，沧州武林精英荟萃 ，豪侠云集
，名人辈出，为抵抗列强侵凌 ，驱寇保国，传德授艺
，沧州城乡“拳涛滚滚，武健泱泱 ” ，更有名师高手在中华武术史上留下华章
，爱国武术家霍元甲首创精武会，沧籍国民党陆军上将张之江力倡强种救国 ，出任中央国术馆长
，沧籍拳师任教者达52人，千斤王王子平屡胜外国大力士 ，武林志士佟忠义嫉恶如仇辞官为民
，还有丁发祥 、王正谊（大刀王五）
、李凤山（燕子李三）等名师豪杰，既为沧州武林赢得威名 ，又为御侮镇邪、弘扬国威 、光大中华武术做出突出贡献
，被誉为武林师表和民族骄傲。近年来，一代中青年武师活跃国内外武坛 ，王志海
、郭贵增、刘连峻 、苗晓兰
、石同鼎、常玉刚等接连在国内外顶级赛场摘金夺银，时中秀 、齐保卫等武术教育家德艺双馨
，王晓楠
、井芳、崔文娟 、李蒙蒙等后起之秀不断书写沧州武术新的光荣 。

河北沧州武术节在1989年10月中旬创办首届，以后每年金秋季节举办一届 ，至2003年已举办了七届。沧州武术节是全国举办武术节最早
，而且经验最丰富，比赛表演项目最多的一个群众性武术节日 ，在海内外有较高的知名度
。

简介

沧州武林
，根深叶茂；沧州武杰，名扬八方；沧州武术 ，遍及华夏
，远涉亚、欧
、美、非一些国家和地区。沧州“武术之乡
”之誉，宏扬中外 。

习武史

沧州人民 ，自古以淳朴 、刚直
、勤劳、勇敢著称
。由于地理 、历史条件关系
，强悍之武风，历年久远 ，素有“武建泱泱乎有表海雄风”之说。据史籍载，沧州民间武术
，兴于明，盛于清 ，至乾隆时
，武术之乡已形成，至清末 ，则声扬海外 。

今沧州“武术之乡 ”
，含沧州市所辖县
、市
。历史上人民为了反对封建盘剥和压榨，沧州民间武风益盛。中华人民共和国成立后 ，沧州武术得以复兴与发展 。

自古燕国至明清
，多代王朝建都于幽燕，沧州乃畿辅重地 ，为历代兵家必争
。据史籍载
，自桓公二十二年（664）桓公援燕山戎以来，各朝各代均有多次战争发生于沧州一带。频繁之战事 ，民遭涂炭，民生维艰
，故须掌握攻防格斗之技方能自救图存 。沧州，古有“远恶郡州”之称 ，明时有“小梁山
”之号
，可见沧州武风之盛和武术之发展，与特定地理环境关系甚密
。

古之沧州 ，沿渤海方圆百余里
，均系芦荡荒滩，人烟稀少 ，既是犯军发配之地
，又是叛将蔽身良所。明清时，一些受朝廷缉拿之叛将 ，寻沧州民众强悍喜武之俗以蔽其身 。他等隐姓埋名
，化装僧道游侠，传艺维生。

沧州 ，地处“九河下梢”，土地瘠薄
，旱、涝 、虫灾不时降监
。正常年景，许多人家糠菜半年粮。重灾之年 ，流浪乞讨
，卖儿鬻女者不鲜 。民谣云：“抛弃黄口儿，一乳恩情尽；但恨生不辰 ，莫怨父母忍
。 ”许多壮丁
，以贩盐维生，而官府缉拿甚严。民求生不得 ，必然反抗
，反抗则必习武事 。乾隆《沧州志》载：“沧邑俗劲武尚气力，轻生死 ，自古以气节著闻
。承平之世
，家给人足，趾高气扬 ，泱泱乎表海之雄风。一旦有事，披肝胆
，出死力，以捍卫乡间 ，虽捐弃顶踵而不恤
，
”说明了沧州人民自古就尚义任侠 。

京杭大运河纵穿沧境，京济
、京大要道贯通南北
。沧州、泊头 、莫州
、河间、献县均为南北水旱交通要冲 ，为京 、津、冀
、鲁、豫商品流通必经之地或商品集散中心
，亦为官府巨富走镖要道，故沧州镖行 、旅店
、装运等行业兴盛。各业相争 ，必握高强武技才可立足 。清末
，“镖不喊沧州”，已为南北镖行同遵之常规
。

沧州系多民族地区。由于历史原因 ，汉与满、蒙古 、回等少数民族曾发生过隔膜与误解
，但不快之事，逐渐融洽 。民族之间的不快 ，促武术发展；民族融洽，又相互交流技艺
，更推动武术之发展。

唐建科举制，延续多代
。至明中期 ，建武乡试
、武会试之制
，清光绪二十七年（1901）才行废止。明清武科，对 沧州武术发展亦有促进 。此时武举人、进士达1800余人
。民国七年（1918） ，直隶督军曹锟为扩充其势力
，在沧招募武士数十名到其武术营任教或当兵。此举，对沧州武术发展具有推动作用 。民国十七年（1928） ，沧籍国民军陆军上将张之江任中央国术馆馆长
，大力提倡强身御海，强种救国 ，沧州入馆任教或深造者近百人
。同时
，省 、县建国术馆或民众教育馆，倡导武术 ，“八式房 ”遍及沧境城乡，习武者甚众。 沧 州武林人士
，一向注重内外交流 。来沧授艺者，热情款待
。又有不少人周游祖国南北 ，或设镖局
，或任镖师，或于民间教徒 ，或入军旅授艺
，或寻师放友学技，或参加擂台比武。霍殿阁被清末代皇帝爱新觉罗·溥仪聘为武师；王正谊助谭嗣同变法声震京城；王子平屡胜外国大力士于擂台之上；马凤图
、马英图传艺于西北五省、区；佟存 、佟忠义
、张占魁、孙文勃 、杨积善、刘振山
、张殿奎、吴秀峰 、卢振铎
、贾耀亭等授徒不下数万 ，遍及十余省、市 。同时
，又能吸取各地武技精华，充实沧州武林
。因而 ，沧州武林门类和独立之拳械技艺愈加丰富
，许多拳械套路，经过提炼 、改进
、创新 ，独具沧州特色。

1949年10月1日，中华人民共和国诞生 。中国***和人民政府
，视中华武术为优秀民族文化遗产，纳入民族体育项目 ，沧州武术得到复兴。自1953年11月
，天津全国民族形式体育表演大会以后，王子平、佟忠义 、王金声等被选入赴京表演团 ，在中南海为毛泽东
、周恩来、朱德 、陈毅
、贺龙等国家***表演
，受很高评价
。1956年，毛泽东主席接见。1960年 ，王子平及其女儿王菊蓉随周恩来总理率领之国家代表团访问缅甸 。同时
，沧州武术运动员在沧州各级武术比赛及省和全国武术比赛中多人多次获奖，对沧州武术之再兴 ，均具巨大推动力
。

1966年至1976年
，“文化大革命
”期间，一些武林人士某些原因受到冲击 ，一些拳谱和历史文物被销毁，沧州武术发展暂时受挫
，而习武之风始终未息，有些佼佼者即功成于此刻。1979年中共十一届三中全会后 ，沧州武术再次振兴 。地、市及各县相继建立武术协会
，建立 、恢复、充实业余体校武术队，配备领导和教练人员 ，增添武术训练设施
。一些中小学开设武术课
，编排武术操，民办武术馆
、社 ，如雨后春笋
，迅速蓬勃发展。同时，地、市 、县每年举办武术比赛 ，鼓励先进
，扩大传播和交流 。1983年，全面进行传统武术挖掘整理的工作 ，获得丰收
。从而，传统武术得以继承和发扬
，国家规定套路得以广泛传播。沧州武术运动员参加省和国家级比赛，多次名列榜首 ，有些被选入省和国家武术组织或高等院校 。沧州武林人士
，还有的担任省和国家武术组织领导职务，有的为武术教授或高级教练
。在沧州境内 ，习武者数十万人
，沧州“武术之乡”名声再振，1985年 ，河北省体委正式命名。

武术类别

沧州武术
，一向被称为“开放型 ” 。随着改革开放政策的贯彻，沧州武术 ，不仅愈来愈受国人喜爱
，亦愈来愈受国际重视。在国内，邀沧籍武师前去授艺讲学和派员来沧考察和习艺者 ，涉及20多个国家和地区
。

沧州武林门类及独立之拳
、械，除失传者外
，计50余种，有八极、秘宗 、功力
、太祖、通臂 、劈挂
、唐拳、螳螂 、昆仑
、飞虎、太平 、八盘掌、地躺
、青萍剑、昆吾剑 、闯王刀
、疯魔棍、二郎 、苗刀
、燕青 ，形意、戳脚 、翻子
、少林、埋伏 、花拳
、勉张、短拳 、阴手枪、杨家枪
、太极、八卦遍布各地。

沧州武术
，流传年深，支系日繁 ，又在不断改进或创新
，故虽一门类，而各支系套路多寡不一 ，拳械动作招式数量不一
，演练速度亦不尽相同 。但同一门者，其风格特点仍保留不变
。

古典小说《水浒传》中开封府八十万禁军教头林冲蒙冤发配沧州的故事.沧州因施耐庵先生的一部《水浒》而名扬天下 ，但沧州也因一部《水浒》而被天下人误读了几百年。

外地朋友们知我是沧州人
，总是说：沧州啊，知道 ，林冲发配的地方 。要么就问：你们沧州是不是特别荒凉？要不林冲怎么会往那儿发配呢
。

一座城市被误读，它的历史命运往往会因之而扭曲乃至改变。其实沧州的名气
，万万不应是因为那位子虚乌有的林教头，它实在是京畿人文渊薮 ，是个名人辈出的地方 。

. 地理位置

菏泽位于山东省西南部,与江苏 、河南
、安徽三省接壤,位于北纬34°39〃--35°53〃
，东经114°48′--116°24′
。辖牡丹区、郓城 、鄄城
、曹县、定陶 、成武
、单县、巨野 、东明八县一区和一个省级经济开发区,2007年人口887.6万,面积12239平方千米。

历史

菏泽历史悠久,文化底蕴深厚 。古称天下之中(史记)
。别称：中国牡丹城
、曹州。相传尧、舜 、禹等著名氏族部落首领都曾在这一地区活动,历史上著名的军事家孙膑、农学家氾胜之
、经济学家刘晏、文学家温子升等大批圣贤,都出生在这里,商汤时期的三朝元老伊尹 、“商界鼻祖
”范蠡经商
、刘邦登基称帝、曹操成就霸业 、黄巢起义
、宋江聚义等都发生在菏泽 。境内仍保留着永丰塔、尧王墓 、蚩尤冢
、陈王台、范蠡湖 、孙膑故里
、秦王洞、宋江故里等100多处名胜古迹。是我国著名的牡丹城 、书画之乡、戏曲之乡和武术之乡
。被称为“三乡一城”。

地区特产

曹州耿饼
、沙土瓜子、柳编 、牡丹
、金堤大金蝉

习武规模

历史上曹州为中原重镇，菏泽市人民历来崇文尚武 ，人才辈出
，清朝科举中武状元2人，武进士30多人 。流传的武术拳种如梅花拳、洪拳 、猴拳
、少林拳、太极拳等达39个之多
。解放前菏泽各县大都建有国术馆。 建国后 ，优秀传统武术艺术得到了弘扬
，特别是改革开放以来，全市的武术事业有了较快的发展 ，武术组织 、社团越来越多 。据不完全统计
，以国家
、集体办、民办公助 、集体与个人联办
、个人自办等形式，组建有各类武术及社团1828个 ，其中学员在百人以上的武术馆校36处，较有影响的宋江武术院、曹州武术馆 、东明县东方武术学校等招生都在千人以上
。单县、郓城
、巨野、牡丹区 、鄄城等五县区被国家体委命名为“武术之乡 ”；郓城宋江武术院
、单县民族武术馆、东明东方武术学校被评为全国百处优秀武术馆（校）；群众武术活动遍布城乡
，全市有80%的乡镇，40%的行政村开展有武术健身活动 ，全市有30多万人参与武术运动
，男女老幼习武者到处可见。 武术馆（校）办学水平逐渐提高，优秀人才成批涌现 。　从菏泽走出较有影响的武术 、体育明星有全国武术全能冠军张玉萍
、现代中国武状元陈超、举重运动员马文广和篮球健将穆铁柱等
。特别是郓城宋江武术院的武术舞蹈“狗娃闹春
”闹响了全国 ，跳出了国门
，走向了世界。还有 曾获得过世界青年田径锦标赛 第一名的薛飞 。 说明

登封市位于河南省中西部，中岳嵩山南麓 ，市境东西长56公里
，南北宽35.5公里，总面积1220平方公里 ，其中耕地56万亩
，辖6乡6镇1个工业区3个办事处，地形以山地丘陵为主 ，属温带大陆性气候，全市总人口65万
。

成绩

登封市是省级历史文化名城
，是全国著名的“文物之乡”和“武术之乡 ”。登封市入选中国世界纪录协会世界武术第一市候选世界纪录，创下新的世界之最 。

习武规模

中岳嵩山 ，历史悠久
，自然景观雄起险要，森林景观异彩斑斓 ，人文景观丰富多彩。嵩山是文物之乡
，现有国家级文物保护单位13处，省级别13处地市级8处 ，县市级123处
，文物珍品6700余件
。有禅宗祖庭少林寺，五岳中规模最大道教胜地中岳庙 ，中国四大书院之一嵩阳书院；有世界著名的天文科学建筑 、我国现存最古老的天文台观星台；有中国最古老的石阙汉代三阙。嵩山是武术之乡
，少林武术集南北派别之大成，融内外拳家之精华 ，历经千锤百炼，功法繁多
，博大精深 。嵩山地区有大小武馆50余所，在校习武学员达到2万余人 ，已连续举办七届中国郑州国际少林武术节
。嵩山地质构造世界独有
，太古
、之古、古生，中生 ，新生五个地质时期演变遗址共存
，谓之“五世同堂”，被地质界称为“天然地质博物馆
”。

发源于嵩山少林寺的少林功夫威震四海 ，在国内外武坛独树一帜 。少林景区荣获国家首批5A级旅游景区
。 说明

黑山县是辽宁省锦州市下辖的一个县。位于辽宁省西部
，锦州市东北端 。下辖2个街道办事处，16个镇 ，4个乡
，1个国营农场，1个工业区 ，全县面积2436平方公里，总人口约64万人
。主要的风景区有蛇盘山旅游区 、龙湾水库旅游区
、莲花湖影视基地等。黑山县获全国商品粮基地县、国家绿色食品原料标准化生产基地县 、全国畜牧业大县、东北设施农业生产大县
、全省农村清洁能源建设第一县等殊荣 。[1] 
。

成绩

黑山县是省级历史文化名城
，是闻名中外的解放战争辽沈战役之关键战役——黑山阻击战的所在地，是全国著名的“武术之乡”。连续多年代表辽宁省参加全国武术大赛 ，是省内唯一的代表队 。近年来
，黑山县在第八届全国武术大赛获第五名，第十届全国武术大赛男子拳术获一等奖 ，第十届全国武术大赛南拳获一等奖。

习武渊源

一代道教大师、武当宗师张三丰
，是辽东懿州梁鱼务人，即今辽宁省锦州市黑山姜屯镇土城子村 ，是中国全真派道教创始人张三丰的出生地
，张三丰祠就座落在风景秀丽的莲花湖畔
。1983年4月11日，辽西区域文化研究会秘书长李树基在《锦州日报》刊登了《张三丰其人》的文章 ，文中提到
，张三丰先生自称“某乃懿州粮渔务人氏 ”。据历史学家吕振羽先生考证：辽东懿州（今黑山县姜屯镇土城子村附近），所以张三丰先生故里为辽宁省锦州市黑山县姜屯真土城子村 。 其后辽西区域文化研究会专家们在黑山召开了研讨会 ，进一步确认了张三丰于蒙定宗三年（1248年）四月初九生于粮渔务这一史实
。 黑山县为了纪念武当祖师张三丰，先后修建了张三丰祠和武林公园。 温县隶属河南省焦作市
，地处豫北平原西部，南临黄河 ，北依太行
，历史悠久，人杰地灵 。温县是中华民族最早的聚居区之一 ，县内存有仰韶文化遗址和龙山文化遗址十多处
。温县陈家沟更是闻名中外的太极拳发祥地。

深厚底蕴

温县陈家沟与伏羲画卦台隔河相望
，这里是太极文化的发源地，有着厚重的太极文化积淀 。17世纪中期 ，河南省温县陈家沟村人陈王廷
，在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长 ，融合易学 、中医等思想
，创编出一套新拳法——太极拳
。19世纪后，产生杨式
、和式、武式 、吴式
、孙式等太极拳流派。20世纪60年代 ，陈家沟传人建立了50多所太极拳学校和家庭武馆，使太极拳得以更为广泛而迅速的传播 。太极拳已经推广到全世界100多个国家和地区

独特活动

数百年来
，太极拳圣地陈家沟名人辈出，不但使太极拳这种独特拳术得以继承和发展 ，在中国武坛留下光辉的一页
，而且把太极拳活动推向了全世界
。 2000年5月，中国武术协会启动太极拳健康月活动 ，决定将每年的5月定为太极拳月；同年7月
，国际武术联合会执委会支持中国的太极拳月活动，并将5月定为世界太极拳月；2001年3月 ，中国武术协会、国家体育总局武术运动管理中心与海南省三亚市人民政府联合举办首届世界太极拳健康大会。

为满足海内外太极拳爱好者的需要
，温县县委 、县政府在陈家沟村内原有遗址基础上，斥资兴建陈家沟景区 。陈家沟景区主要由太极拳祖祠
、陈氏祖林、东大沟造拳处 、陈照丕纪念园
、杨露禅学拳处和大皂角树习拳处等景点组成。陈家沟的绝世武功和遍布全村具有很高价值的建筑、雕塑 、石刻、壁画
、书法艺术 ，都深深吸引着海内外太极拳习练者前来寻根祭祖、参观游览
。

发展潜力

改革开放以来
，陈家沟尚武之风得以恢复发展，涌现出了一大批名闻遐迩的太极拳师 ，他们往来于世界各大洲 ，传播太极拳文化
，在不同的国家之间 、民族之间，架起了一座座友谊的桥梁。小小的豫北平原小村 ，成了世界各国太极拳爱好者心中的圣地 。

2006年5月20日
，太极拳被国务院《关于公布第一批国家级非物质文化遗产名录的通知》公布列入第一批国家级非物质文化遗产名录；2007年7月，陈家沟被中国民间文艺家协会命名为“中国太极拳发源地
”并建立“中国太极拳文化研究基地”；2007年8月 ，陈家沟被中国武术协会命名为“中国武术太极拳发源地 ”；2008年9月
，中国政府推荐太极拳申报联合国教科文组织人类非物质文化遗产
。由于太极拳影响的激增，使得陈家沟迎来了一个新的发展高峰。 黄梅自古以来崇尚武术 ，习武风气浓厚
，多次在两年一届的武术之乡比赛中获得金牌 。2002年，国家体育总局命名黄梅县为“全国武术之乡
”
。

武风浓厚

近几年来 ，黄梅武术运动空前普及
，全县经考核审批的武术馆校有13所，在校学生达6000余人 ，先后向上级体校输送武术人才400多人。全县519个村已建武术队262个，涌现出大河镇赵家畈村
、濯港镇柳名家村、蔡山镇曹坝村 、杉木乡文沟村等一批以练武闻名的村落；职工业余武术代表队就有80多个；有近20万人经常参加以武术为主的体育健身运动
，基本形成了学校
、农村、机关 、企业
、社区近十万市民争习武的可喜局面 。

有较好的群众武术基础，该县武术活动高潮迭起 ，每年都要在节庆期间举行较大规模武术比赛活动
。2002年
，国家体育总局命名黄梅县为“全国武术之乡”。

武术健身运动的普及促进了该县青少年体育竞技水平的提升 。近几年来，该县先后向省队输送运动员18人 ，其中太极拳运动员周菁、跆传道运动员周佳 、散打运动员潘天顺等人屡次在国内
、洲际大赛中斩金夺银
。由此
，该县荣获“省十运会竞技体育贡献奖 ”、“全省体育工作先进县
”等称号

岳家拳

黄梅是岳家拳的发源地。800多年前，南宋名将岳飞 ，曾率领岳家军驰骋在黄梅战场 。其四子岳震 、五子岳霆后来隐居黄梅
，繁衍生息，死后归葬于黄梅县苦竹乡养马岭“老树坡”上。他们在黄梅期间演练的岳家拳广泛流传于黄梅民间 ，扎根于群众之中
，受到当地群众欢迎
。

过去看过一些拳师练岳氏连拳、岳氏散拳。而在挖掘中，看到黄梅
、广济、蕲春等县的岳家拳与此不同 。岳家拳短小质朴 、桩沉
、步稳、带气发声 ，技击实用
。当地老拳师一致声称此拳为岳飞所传。

为了弄清岳家拳的源流，湖北省挖掘组会同黄冈地区挖掘组来到黄梅县 通过查阅史书 、翻看县志
，走访当地群众和岳飞后裔 。经查明：岳飞在抗金中，于鄂东一带活动频繁 ，时间较长
。南宋赵构绍兴元年(1131年)
，岳飞二十八岁，任江淮招讨使时 ，长子岳云随父从征
，两败李成，张用于黄梅。后走洪洲(今南昌)留岳云于黄梅 。岳飞蒙难 ，四子岳震五子岳霆来黄梅
，兄弟二人隐居大河之滨，后迁杨梅岭山区聂家大湾 ，改姓鄂
。

在岳氏宅院
、花园
，放马的地方，当地群众均能历历指点加以讲述 ，岳震岳霆的墓地仍在附近山上“老树坡 ”。墓碑在十年浩劫中被毁 。这次掘挖中，我们深入农村
，找到了岳飞后裔，并做了很多工作 ，看到了秘藏的《岳氏宗谱》
，至今已传二十七代矣
。

根据你的要求，为你详细解释：

1：东北 ，古称辽东、关东 、关外
、满洲
，是中国东北方向国土的统称，以山海关为分界 ，包括辽宁省、吉林省 、黑龙江省和内蒙古东部（即“东五盟市
”
，呼伦贝尔市
、兴安盟、通辽市 、赤峰市、锡林郭勒盟）。土地面积为145万平方公里，占全国国土面积的13% ，2004年GDP总量1.6万亿元
，占全国的11.76%，人口1.2亿 ，占全国总人口的9.18%:；

2：具体包括的城市有：

行政区划

辽宁省

沈阳市：　沈河区　和平区　大东区　皇姑区　铁西区　苏家屯区东陵区沈北新区于洪区新民市辽中县康平县法库县

大连市：　西岗区　中山区　沙河口区　甘井子区　旅顺口区　金州区　瓦房店市　普兰店市　庄河市　长海县

鞍山市：　铁东区　铁西区　立山区　千山区 海城市　台安县　岫岩满族自治县

抚顺市：　顺城区　新抚区　东洲区　望花区　抚顺县　新宾满族自治县　清原满族自治县

本溪市：　平山区　溪湖区　明山区　南芬区　本溪满族自治县　桓仁满族自治县

丹东市：　振兴区　元宝区　振安区　东港市　凤城市　宽甸满族自治县

锦州市：　太和区　古塔区　凌河区　凌海市　北镇市　黑山县　义县

营口市：　站前区　西市区　鲅鱼圈区　老边区　盖州市　大石桥市

阜新市：　海州区　新邱区　太平区　清河门区　细河区　阜新蒙古族自治县　彰武县

辽阳市：　白塔区　文圣区　宏伟区　弓长岭区　太子河区　灯塔市　辽阳县

盘锦市：　兴隆台区　双台子区　大洼县　盘山县

铁岭市：　银州区　清河区　调兵山市　开原市　铁岭县　西丰县　昌图县

朝阳市：　双塔区　龙城区　北票市　凌源市　朝阳县　建平县　喀喇沁左翼蒙古族自治县

葫芦岛市：龙港区　连山区　南票区　兴城市　绥中县　建昌县

吉林省

长春市：　南关区　朝阳区　宽城区　二道区　绿园区 双阳区　净月新区　高新区　经开区　汽车区 南部新城　北部新城　西部新城　长东北先导区　德惠市　九台市　榆树市　农安县

吉林市：　船营区　昌邑区　龙潭区　丰满区 蛟河市　桦甸市　舒兰市　磐石市　永吉县

四平市：　铁西区　铁东区　公主岭市　双辽市　梨树县　伊通满族自治县 辽河农垦管理区

辽源市：　龙山区　西安区　东丰县　东辽县

通化市：　东昌区　二道江区　梅河口市　集安市　通化县　辉南县　柳河县

白山市：　浑江区　江源区　临江市　抚松县　靖宇县　长白朝鲜族自治县

松原市：　宁江区　长岭县　乾安县　扶余县　前郭尔罗斯蒙古族自治县

白城市：　洮北区　洮南市　大安市　镇赉县　通榆县

延边朝鲜族自治州：　延吉市　图们市　敦化市　珲春市　龙井市　和龙市　汪清县　安图县

黑龙江省

哈尔滨市：　松北区　道里区　南岗区　道外区　平房区　香坊区　呼兰区　阿城区 双城市　尚志市　五常市　依兰县　方正县　宾县　巴彦县　木兰县　通河县　延寿县

牡丹江市：　爱民区　东安区　阳明区　西安区　绥芬河市　海林市　宁安市　穆棱市　东宁县　林口县

齐齐哈尔市：　龙沙区　建华区　铁锋区　昂昂溪区　富拉尔基区　碾子山区　梅里斯区　讷河市　龙江县　依安县　泰来县　甘南县　富裕县　克山县　克东县　拜泉县

大庆市：　萨尔图区　龙凤区　让胡路区　大同区　肇州县　肇源县　林甸县　杜尔伯特蒙古族自治县

鸡西市：　鸡冠区　恒山区　滴道区　梨树区　城子河区　麻山区　虎林市　密山市　鸡东县

佳木斯: 前进区 东风区 向阳区 郊　区 同江市 富锦市 桦南县 桦川县 汤原县 抚远县

鹤岗市：　兴山区　向阳区　工农区　南山区　兴安区　东山区　萝北县　绥滨县

双鸭山市：　尖山区　岭东区　四方台区　宝山区　集贤县　友谊县　宝清县　饶河县

伊春市：　伊春区 南岔 友好 西林区 翠峦区新青区 美溪区 金山屯 五营 乌马河 汤旺河带岭区乌伊岭红星区上甘岭 铁力市 嘉荫县

七台河市：　桃山区　新兴区　茄子河区　勃利县

黑河市：　爱辉区　北安市　五大连池市　嫩江县　逊克县　孙吴县

绥化市：　北林区　安达市　肇东市　海伦市　望奎县　兰西县　青冈县　庆安县　明水县　绥棱县

大兴安岭地区：　呼玛县　塔河县　漠河县　加格达奇区　松岭区　新林区　呼中区

内蒙古东部

呼伦贝尔市：　海拉尔区 满洲里市扎兰屯市 牙克石市 根河市 额尔古纳市 阿荣旗 莫力达瓦达斡尔族自治旗 鄂伦春自治旗 鄂温克自治旗 新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗 陈巴尔虎旗

兴安盟： 乌兰浩特市 阿尔山市 科右前旗 扎赉特旗科右中旗突泉县

通辽市： 科尔沁区 开发区 霍林郭勒市科左中旗 科左后旗 开鲁县 库伦旗 奈曼旗 扎鲁特旗

赤峰市： 红山区 元宝山区 松山区 阿鲁科尔沁旗 巴林左旗 巴林右旗 克什克腾旗 翁牛特旗 喀喇沁旗 敖汉旗 林西县 宁城县

锡林郭勒盟： 锡林浩特市 二连浩特市 阿巴嘎旗 苏尼特左旗 苏尼特右旗 东乌珠穆沁旗 西乌珠穆沁旗 太仆寺旗 镶黄旗 正镶白旗 正蓝旗 多伦县 乌拉盖开发区

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